Ein hektischer Alltag, Termindruck, Schichtarbeit, Sorgen und auch Ängste bewirken bei vielen Menschen Probleme beim Ein- und Durchschlafen. In Westfalen-Lippe sind rund 110.000 AOK-Versicherte deswegen jedes Jahr in ärztlicher Behandlung, in Schleswig-Holstein rund 30.000, wie eine Auswertung der AOK NordWest zeigt. Die Krankmeldungen aufgrund von Schlafstörungen nahmen in den vergangenen Jahren kontinuierlich zu – insbesondere in der Corona-Pandemie. Bei AOK-versicherten Beschäftigten in Westfalen-Lippe fielen auf nichtorganische Schlafstörungen im Jahr 2021 insgesamt 55.321 Fehltage. Das sind 36 Prozent mehr als noch 2020. In Schleswig-Holstein waren es 14.917 Fehltage, was einem Plus von 32,3 Prozent entspricht. Im Vergleich zu 2019 liegt der Zuwachs in Westfalen-Lippe sogar bei 50 Prozent und in Schleswig-Holstein bei mehr als 60 Prozent. „Die deutliche Zunahme der Arbeitsunfähigkeitstage ist alarmierend. Ursachen können neben Termin- und Leistungsdruck auch Schichtarbeit, psychische Belastungen oder eine intensive abendliche Nutzung von TV, Computer oder Smartphone sein“, so AOK-Chef Tom Ackermann. Die Folgen von zu wenig Schlaf reichten von Müdigkeit, Konzentrationsproblemen und Leistungsverlust bis hin zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Depressionen.

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Die Max-Klinger-Schule in Leipzig wird im Schülerzeitungswettbewerb der Länder mit dem AOK-Sonderpreis ausgezeichnet. Der 2022er-Wettbewerb stand unter dem Motto: Was bedeutet für Euch „gesund“ sein? Knapp 40 Schülerzeitungen haben sich mit Artikeln beworben. In dem Siegerbeitrag schildert die Gymnasiastin Ari Pohle unter dem Titel „Ein ganz normaler Teil meines Lebens – die Psychotherapie“ ihre persönlichen Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen und gewährt persönliche Einblicke in die Herausforderungen, denen betroffene Menschen begegnen. Die Jury aus Vertretern des AOK-Bundesverbands und der Jugendpresse Deutschland e. V. habe der Mut der Schülerin überzeugt, offen über ihre Probleme zu sprechen, so Vorurteile abzubauen und zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen beizutragen, erläuterte Michael Bernatek vom AOK-Bundesverband.

Zehn Kitas nehmen an einem kürzlich gestarteten dreijährigen Pilotprojekt der AOK PLUS mit dem Landesverband des Deutschen Roten Kreuzes unter dem Motto „Wertschätzung und Konfliktleichtigkeit“ teil. Rund 220 Erzieherinnen und Erzieher sowie ihre Führungskräfte lernen, wie sie diese wichtigen Eigenschaften bei ihren Schützlingen sowie im Umgang mit dem Team und Eltern stärken und fördern. Hintergrund des Projekts sind laut AOK der gestiegene Bedarf an Konfliktbearbeitung und der Wunsch nach zeitgemäßer pädagogischer Weiterentwicklung. Die Weiterbildung wird als Zusatzbaustein in das Programm JolinchenKids integriert, an dem Kitas aus ganz Deutschland teilnehmen können.

Die Corona-Pandemie hat das Wohlbefinden der Menschen erheblich beeinträchtigt, wie eine Umfrage im Auftrag der AOK Baden-Württemberg zeigt. Das Meinungsforschungsinstitut Civey befragte dabei im Januar 1.000 Personen. Die Ergebnisse gelten als repräsentativ für die volljährigen Einwohner Baden-Württembergs. 41,9 Prozent der befragten Versicherten gaben an, sie empfänden eine gestiegene Antriebslosigkeit seit Beginn der Pandemie. Damit verbindet jeder vierte Befragte die Wahrnehmung von Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit (27 Prozent), 24,5 Prozent leiden unter Schlafproblemen. Indifferente Störungen wie Ängstlichkeit oder Zukunfts­angst machen 20,5 Prozent zu schaffen, über Konzentrationsschwäche und Vergesslichkeit beklagen sich 20,4 Prozent. Auch Stress in Partnerschaft, Familie oder Freundeskreis geben 18,6 Prozent der Be­fragten als relevante Belastung an. Viele treiben zudem seit Beginn der Pandemie weniger Sport (32,7 Prozent). 36,1 Prozent bringen inzwischen ein höheres Gewicht auf die Waage.

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Als erste gesetzliche Krankenkasse hat die AOK Rheinland/Hamburg ein telemedizinisches Angebot zur Nachsorge von Versicherten mit Vorhofflimmern eingeführt. Ziel des mit dem Start-up iATROS sowie der Johanniter GmbH unterzeichneten Vertrags ist es, ein innovatives digitales Gesundheitsprogramm zu etablieren, mit dem Patientinnen und Patienten nach ihrer Klinikentlassung engmaschig begleitet werden. Durch die tägliche Kontrolle der Vitalwerte und bei Bedarf einen direkten, telemedizinischen Kontakt zu einem Kardiologen des Herzzentrums von iATROS sollen erneute Vorhofflimmer-Vorfälle frühzeitig erkannt werden. Die Teilnehmer erhalten eine Smartwatch mit EKG-Funktion, die ihren Herzrhythmus aufzeichnet und die Daten übermittelt. Die App bietet auch einen personalisierten Therapieplan. Das Programm ermögliche es Versicherten, informierter mit ihrer Erkrankung umzugehen, sagt AOK-Vorstandsmitglied Matthias Mohrmann. Zugleich würden sie weiterhin eng fachärztlich begleitet. Betroffene werden im Rahmen ihres Entlassgesprächs von einem Facharzt der Johanniter-Kliniken in Duisburg-Rheinhausen oder Mönchengladbach in das Gesundheitsprogramm eingeschrieben.

Von Rückenschmerzen über Herz-Kreislauf-Leiden bis hin zu Krebserkrankungen: Fast die Hälfte der Deutschen leidet unter einer chronischen Erkrankung und rund jeder Zehnte lebt mit einer schweren Behinderung. Mit dem neuen Podcast „ausgesprochen menschlich – Selbsthilfe auf Sendung“ der AOK Sachsen-Anhalt erhalten Betroffene jetzt ein neues Forum. Einmal im Monat teilen die Gäste des Podcasts ihr Know-how, berichten über persönliche Erfahrungen, ermöglichen Einblicke in die Arbeit verschiedener Organisationen und geben Impulse für ein Leben mit chronischen Erkrankungen und Behinderungen. In der ersten Sendung waren etwa Mitglieder der Selbsthilfegruppe Seltene Erkrankungen Wittenberg dabei. Gäste in weiteren Ausgaben sind die Freie Parkinsongruppe Magdeburg, das Blaue Kreuz und ehrenamtliche Schlaganfallhelfer. Den Abschluss der ersten Staffel im Juli bildet die Krebsgesellschaft Sachsen-Anhalt. In dem Land existieren mehr als 900 Selbsthilfegruppen und 40 Verbände.

Beim BGF-Preis „Gesunde Pflege“ wurden seit dem vergangenen Jahr Arbeitgeber in der Pflegebranche gesucht, die mit ganzheitlichen und innovativen Konzepten die Gesundheit ihrer Beschäftigten fördern. Der Wettbewerb richtet sich an stationäre und teilstationäre Altenpflege, ambulante Pflegedienste, Krankenhäuser und Pflegefachschulen. Zwei AOKs zeichneten jetzt ihre Preisträger aus. Bei der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland ging der mit 5.000 Euro dotierte Hauptpreis an die Senioren­residenz Kirchheimbolanden GmbH. Drei regionale Sieger erhielten je 3.000 Euro: die Barmherzigen Brüder Rilchingen, die Marienhaus Gruppe Waldbreitbach und das Alten- und Pflegeheim des Hospitalfonds Montabaur. Auch bei der AOK Baden-Württemberg wurden drei Gewinner geehrt: Als in der BGF besonders engagiertes Krankenhaus erhielt das Marienhospital Stuttgart eine Auszeichnung. Weitere Preise gingen an die DRK Heidenheim Pflegedienste gGmbH sowie an die BruderhausDiakonie – Stiftung Gustav Werner und Haus am Berg in der Region Bodensee-Oberschwaben. Sie erhielten je 5.000 Euro. Weitere Chancen bestehen für die Preisträger beim bundesweiten AOK-Gesundheitspreis.

Das Präventions- und Bildungsprogramm „GemüseAckerdemie“ ist in seine nächste vierjährige Projektphase gestartet. Kinder und Jugendliche bauen direkt an der Schule eigenes Gemüse an – auf ihrem Schulacker. So erfahren sie an der frischen Luft, wo Lebensmittel herkommen und wie viel Arbeit und Spaß es macht, Gemüse selbst anzupflanzen, zu pflegen und zu ernten. Im Jahr 2014 mit sechs Schulen angelaufen wurde allein im vergangenen Jahr bundesweit an etwa 650 Schulen und mit rund 28.800 Kindern „geackert“. Insgesamt haben bereits mehr als 100.000 Kinder an der „GemüseAckerdemie“ teilgenommen. Die AOK hat schon von 2017 bis 2021 das Projekt unterstützt. „Damit Kinder ihr Verhalten hin zu einer nachhaltigen Ernährungsweise ändern können, ist Wissen zwar eine wichtige und notwendige Komponente, jedoch reicht es allein nicht aus, damit eine Verhaltensänderung eintritt“, sagt Professor Kai Kolpatzik, Leiter der Abteilung Prävention beim AOK-Bundesverband. Genau hier setze die „GemüseAckerdemie“ an. Das Ziel sei, die Heranwachsenden für gesunde Ernährung zu sensibilisieren. Studien zufolge ist ein beträchtlicher Teil der Jugendlichen, Schul- und Vorschulkinder übergewichtig oder adipös. Die „GemüseAckerdemie“ soll in den nächsten vier Jahren an mindestens 1.500 Schulen Einzug halten.

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