Tees für Babys und Kleinkinder dürfen zukünftig keine süßenden Zutaten mehr enthalten. Eine entsprechende Verordnung des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft wurde vom Bundesrat beschlossen. „Zucker hat in Babytees nichts zu suchen“, erklärte Ernährungsministerin Julia Klöckner. Konkret sieht die Regelung vor, dass der Zusatz von Zucker, Honig, Fruchtsaft, Fruchtnektar, Malz­extrakt oder anderen aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnenen Sirupen in Säuglings- oder Kleinkindertees zukünftig verboten ist. Zudem wird ein Hinweis Pflicht, dass Eltern bei der Zubereitung oder vor der Verabreichung auf die Zugabe von Zucker und anderen süßenden Zutaten verzichten sollen. Auch das Alter, ab dem der Tee verabreicht werden kann, müssen Anbieter zukünftig angeben.

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Der Pflegebevollmächtigte der Regierung, Andreas Westerfellhaus, hat ein überarbeitetes Fünf-Punkte-Programm für bessere Arbeitsbedingungen in der Pflege vorgelegt. Der Aussage, die Pflege sei systemrelevant, müssten endlich Taten folgen, betonte der Staatssekretär. „Pflegekräfte haben ein Recht auf attraktive Löhne und zeitgemäße Arbeitsbedingungen – im Krankenhaus, der ambulanten und stationären Langzeitpflege und in der Rehabilitation.“ Es werde Zeit, dass alle Beteiligten, die Einrichtungen, ihre Träger und auch die Pflegekassen mit diesem Ziel an einem Strang zögen, sagte Westerfellhaus. Das Programm „Mehr PflegeKRAFT 2.0“ sieht unter anderem attraktivere Löhne, neue Arbeitszeitmodelle und eine stärkere Digitalisierung für die Branche vor. Die Versorgung der Zukunft werde zudem nur mit einem „guten Qualifikationsmix und interprofessioneller Zusammen­arbeit“ gelingen. Pflegekammern müssten in den Bundesländern als Ansprechpartner für Fortbildung, Standesrecht und fachliche Standards gegründet werden.

Fast jeder zweite Bürger fürchtet Funkmasten als Quelle elektromagnetischer Strahlung. Dies geht aus einer Befragung des Bundesverbands Bitkom zur Akzeptanz von Mobilfunkmasten hervor. 48 Prozent der Bürger sprechen sich danach gegen weitere Sendemasten aus, während 48 Prozent dafür sind. 45 Prozent fürchten elektromagnetische Strahlung. 43 Prozent der Deutschen würden gegen einen Mobilfunkmast in ihrer Nähe protestieren und 42 Prozent wollen aus ihrer Wohnung ausziehen, wenn eine Funkantenne am Haus angebracht wird. Nur 33 Prozent der 1.000 befragten Bundesbürger wären bereit, ihr Grundstück für eine Sendeanlage zur Verfügung zu stellen.

Die Corona-Krise sorgt weltweit für Impfausfälle – in armen wie in reichen Ländern. Betroffen sind bis zu 80 Millionen Kinder unter einem Jahr. Wie die Weltgesundheitsorganisation (WHO), das Kinderhilfswerk Unicef und die Impfallianz Gavi mitteilten, werden in mindestens 68 Ländern Routine-Impfprogramme derzeit durch die Corona-Krise behindert. Vor allem Impfkampagnen gegen Masern und Polio sind den Angaben nach betroffen. „Immunisierungen sind eine der kraftvollsten und wichtigsten Präventionsmittel gegen Krankheiten in der Geschichte der öffentlichen Gesundheit“, sagte WHO-Chef Tedros Adhanom Ghebreyesus. Die Unterbrechungen durch die Corona-Pandemie könnten die Fortschritte von Jahrzehnten zurückdrehen, etwa im Kampf gegen Masern.

In der estnischen Hauptstadt Tallinn findet vom 20. bis 25. September die Schulung „Digitalisierung im Gesundheitssystem“ statt. Die Veranstaltung wird von AOK International Consulting und dem IT-Unternehmen Nortal organisiert. Sie wendet sich an Fach- und Führungskräfte im deutschen Gesundheitswesen, die unmittelbar an der Digitalisierung von Prozessen oder Produkten in ihrem Unternehmen beteiligt sind. Nortal hat sich auf strategische Veränderungen spezialisiert und ist maßgeblich an der Digitalisierung der öffentlichen Verwaltung und des Gesundheitswesens Estlands beteiligt, aber auch weltweit beratend tätig. Die Trainer vermitteln ihr Wissen in Input-Präsentationen, interaktiven Workshops und geführten Gruppenarbeitssitzungen. Vor-Ort-Besuche geben Einblicke in digitale Arbeitsabläufe.

Interessierte können sich an Karin Dobberschütz wenden.

Internet und soziale Medien sind die Hauptinformationsquelle für Studenten. Allerdings haben diese Schwierigkeiten, Informationen aus dem Internet angemessen kritisch einzuschätzen und lassen sich von unzuverlässigen Quellen beeinflussen. Dies ergab eine Studie der Johannes Gutenberg-Universität Mainz (JGU) und der Goethe-Universität Frankfurt, bei der Studierende verschiedener Fachrichtungen wie der Medizin und der Wirtschaftswissenschaften an einem Online-Test, dem Critical Online Reasoning Assessment (CORA), teilnahmen. „Wir müssen leider feststellen, dass ein großer Teil der Studierenden sich von nicht relevanten und unzuverlässigen Infor­mationen aus dem Internet verleiten lässt, wenn es darum geht, eine bestimmte Aufgabe zu beantworten“, stellte Studienleiterin Olga Zlatkin-Troitschanskaia von der JGU fest. Es sei mittlerweile bekannt, dass im Netz nicht nur „Fake News“ verbreitet würden, sondern dass auch „Fake Science“ mit wissenschaftlich nicht korrekten Informationen zirkuliere. Es seien daher Kompetenzen gefragt, verlässliche von fehlerhaften und manipulativen Informationen zu unterscheiden.

Viele Corona-relevante Vorerkrankungen hätten durch Prävention verhindert werden können. Darauf weist die Deutsche Allianz für Nichtübertragbare Krank­heiten hin. „Diabetes, Herzerkrankungen und Tabak­abhängigkeit sind alles Vor­erkrankungen, die sich durch politische Maßnahmen verringern lassen“, sagte die Präsidentin der Deutschen Diabetes Gesellschaft, Monika Kellerer. Doch die Bundes­regierung habe jahrelang die Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation ignoriert. Auch deshalb seien mehr Menschen gefährdet, schwer an Covid-19 zu erkranken und zu sterben. Frühere und effektivere Maßnahmen, beispielsweise für eine gesunde Ernährung und zur Eindämmung des Rauchens, hätten die Chancen vieler Betroffener erheblich verbessert, hieß es.

Der Alkohol-Konsum in Deutschland ist weiter bedenklich hoch: Das geht aus dem „Jahrbuch Sucht 2020“ der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen hervor. Danach tranken Bundesbürger im Jahr 2018 pro Kopf rund 131 Liter an Wein, Bier, Schnaps und anderen Alkoholika. Jeder Deutsche ab 15 Jahren nahm durchschnittlich 10,5 Liter Reinalkohol zu sich. Deutschland zähle international zu den Hochkonsumländern. 2018 hatten drei Millionen Erwachsene in Deutschland eine sogenannte alkoholbezogene Störung.

Menschen in Alters- und Pflegeheimen sind besonders von den sozialen Einschränkungen im Zuge der Corona-Pandemie betroffen. Laut einer Studie von Forschern der TU Dresden können soziale Isolation und Einsamkeit zu einem früheren Tod führen. Die Wissenschaftler schlagen daher Maßnahmen zur Abmilderung des Risikos vor. „Auch wenn es zu den Auswirkungen der sozialen Iso­lation im Zuge der aktuellen Corona-Pandemie noch deutlichen Forschungsbedarf gibt, erscheinen Maßnahmen zur Minderung der sozialen Isolation Älterer zur Vermeidung eines erhöhten Sterblichkeitsrisikos sinnvoll“, heißt es in einer Veröffentlichung des „Kompetenznetzes Public Health zu Covid-19“. Die Folgen der sozialen Isolation in Alten- und Pflegeheimen könnten teilweise durch vermehrte „kontaktlose“ Angebote abgemildert werden. Die Forscher weisen auch darauf hin, dass die Ermöglichung von Besuchen durch Angehörige und Freunde unter strenger Berücksichtigung des Infektionsschutzes „von hoher Bedeutung“ für die Gesundheit der Betroffenen sei.

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In der Corona-Krise hat die Gewalt gegen Frauen und Mädchen laut Menschenrechtsorganisationen in Europa zugenommen. Schon vor der Krise habe jede fünfte Frau häusliche Gewalt er­litten, erklärten Amnesty International, Women’s Link Worldwide und der inter­nationale Familienplanungs-Dachverband IPPF. Ausgangssperren und Abschottungsmaßnahmen erhöhten das Risiko von Missbrauch innerhalb der Familien. Daten zeigten einen alarmierenden Anstieg in mehreren Ländern. Die Pandemie verdeutliche die Defizite beim Schutz von Frauen und Mädchen. Die Staaten müssten geschlechtsspezifische Gewalt juristisch verfolgen.

Jeder fünfte Jugendliche in Deutschland ist übergewichtig. Dies ist das Ergebnis einer Studie der Universität Halle, die Gesundheit und Gesundheitsverhalten von Schülerinnen und Schülern zwischen elf und 15 Jahren in Deutschland untersuchte. 18 Prozent der Mädchen und 14 Prozent der Jungen wurden nach den Selbstangaben als übergewichtig eingestuft. Bei Mädchen stieg dieser Wert im Vergleich der vorherigen Untersuchung 2014 um fünf Prozent. Nur sieben Prozent der Mädchen und 13 Prozent der Jungen sind täglich 60 Minuten körperlich aktiv. Für die Studie wurden stichprobenartig 4.347 Kinder und Jugendliche an 146 Schulen befragt.

Der Sommer bringt Sonne und höhere Ozon-Werte. Das Umweltbundesamt bietet in seiner App „Luftqualität“ nun auch eine Vorhersage für Ozon an. Es zeigt den aktuell zu erwartenden Ozonwert und den Wert für die zwei folgenden Tage. Falls innerhalb von 24 Stunden be­sonders hohe Ozonwerte erwartet werden, kann sich der Nutzer automatisch warnen lassen. Die App ist kostenlos erhältlich. Ozon reizt die Atemwege, verursacht Husten, Kopfschmerzen oder Atembeschwerden. Die Corona-Krise hat das Ausmaß der weltweiten Luftverschmutzung und deren gesundheitliche Kosten verdeutlicht. Eine Studie des Max-Planck-Instituts für Chemie geht davon aus, dass schon in den ersten zwei Wochen des Lockdowns weltweit etwa 7.400 vorzeitige Todesfälle und 6.600 Fälle von Asthma bei Kindern vermieden wurden.

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Für Pflegende in der Corona-Krise gibt es ein neues, psychotherapeutisches Beratungsangebot. Die kostenfreie Telefonberatung ist insbesondere gedacht für Personal in Kliniken, Altenheimen und in der häuslichen Versorgung, wie der Deutsche Bundes­verband für Pflegeberufe (DBfK) mitteilte. Beruflich Pflegende seien während der Corona-Pandemie vielfach extremen psychischen Belastungen ausgesetzt, erklärte DBfK-Präsidentin Christel Bienstein. Dietrich Munz, Präsident der Bundespsychotherapeutenkammer, sagte, mit der neuen Telefonberatung sollten Pflegende kurzfristig und professionell unterstützt werden. Wer sich durch die aktuellen beruf­lichen Herausforderungen belastet fühle, könne über die Internetplattform www.psych4nurses.de kurzfristig 30-minütige Beratungstermine buchen.

Migräne-Patienten haben kein höheres Risiko für Demenz: Zu diesem Schluss kommt eine Studie aus den USA mit 12.495 Teilnehmern. Migräne ist eine komplexe neurologische Erkrankung. Aufgrund der Beteiligung der Hirngefäße an der Symptomatik wird seit längerer Zeit untersucht, ob es Zusammenhänge zwischen der Kopfschmerzerkrankung und dem Auftreten von Schlag­anfällen oder Demenz gibt. In der Tat kann Migräne in bestimmten Fällen mit einem erhöhten Schlaganfallrisiko einhergehen und zu Veränderungen im Hirngewebe führen. „Trotz der Tatsache, dass Migränepatienten in seltenen Fällen Veränderungen im Hirngewebe aufweisen, haben die Betroffenen kein höheres Risiko, eine Demenz zu entwickeln“, sagte Hans-Christoph Diener, Sprecher der Deutschen Gesellschaft für Neurologie.

Medizinische Versorgung variiert regional: Um diese Unterschiede zu analysieren, hat das Zentralinstitut für die kassenärztliche Versorgung in Deutschland (Zi) den Zi-Wissenschaftspreis zur regionalen Versorgungsforschung ausgeschrieben. Der Preis würdigt exzellente wissenschaftliche Arbeiten auf diesem Gebiet. Erst durch den regionalen Vergleich werde deutlich, welche Versorgungsergebnisse unter den gegebenen rechtlichen Rahmenbedingungen erreichbar seien, teilte das Zi mit. Regionen mit besonders guten Ergebnissen könnten zum Wegweiser für andere werden. Ein Versorgungsatlas soll es ermöglichen, ärztlichen Organisationen, Krankenkassen und Politik konkrete Hinweise zu geben. Einsendeschluss ist der 28. September.

Die Einrichtung städtischer Umweltzonen verbessert neben der Luftqualität auch die Gesundheit: Die Ausgaben für Herzmedikamente und Asthmasprays ging dort nach Einführung der Zonen laut einer Studie kontinuierlich zurück. Wissenschaftler des Klimaforschungsinstituts „Mercator Research Institute on Global Commons and Climate Change“ in Berlin verglichen, wie sich die bessere Luftqualität auf die Verordnung von Arzneimitteln zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Asthma bronchiale sowie Herz­erkrankungen ausgewirkt hat. Die Analyse vergleicht die Entwicklung in den einzelnen Orten in Zeiträumen unmittelbar vor und nach der Einführung der Umweltzonen. Das Forscherteam um Nicolas Koch berechnete, dass pro Jahr in allen Umweltzonen zusammen 15,8 Millionen Euro an Ausgaben für Medikamente eingespart wurden. Umweltzonen gibt es mittlerweile in 58 deutschen Städten. Schadstoffintensive PKW, LKW und Busse dürfen dort nicht verkehren. Die Umweltzonen seien bei den betroffenen Autofahrern unbeliebt, aber sie hätten die Luftqualität für etwa 21,3 Millionen Menschen in Deutschland verbessert, so die Forscher.

Die Mehrheit der Deutschen hat Angst vor einem einsamen Tod. Laut einer Studie des Berlin-Instituts für Be­völkerung und Entwicklung wünschen sich 73 Prozent der Befragten, im Kreis ihrer Liebsten zu sterben. Gleichzeitig sind ebenso viele der Meinung, dass in Deutschland viele Menschen einsam aus dem Leben scheiden und niemanden haben, der sich dabei um sie kümmert. 74 Prozent sind zudem der Auffassung, in Heimen und Kliniken habe das Personal wenig Zeit, sich liebevoll um Sterbende zu kümmern. Studienautor Adrián Carrasco Heiermann erklärte, es gebe ein „Idealbild vom Sterben“. Die Menschen wünschten sich gut versorgt, schmerzfrei, selbstbestimmt, sozial ein­gebunden und nahe am Gewohnten zu sterben. Dazu müsse etwa die ambulante palliativmedizinische Versorgung ausgebaut werden.

Die AOK Baden-Württemberg nimmt die Zeit nach der Corona-Krise in den Blick. „Wir wollen diese Krise aktiv als Antrieb für die Digitalisierung im Gesundheitswesen nutzen und hinterfragen vor diesem Hintergrund in vielen Bereichen unser bisheriges Tun“, kündigte der Vorstandsvorsitzende Johannes Bauernfeind an. Im Beirat Digitalisierung haben daher Fachleute aus der Gesundheits- und Digitalwirtschaft strategische Fragen zur digitalen Transformation für das Gesundheitswesen und die Wirtschaft diskutiert. Es herrschte Einigkeit, dass die Corona-Krise viele Chancen für eine beschleunigte Digitalisierung bietet, um Sektorengrenzen aufzulösen und die Vernetzung zu fördern. Ver­treter der ambulanten und stationären Versorgung hoben hervor, dass die AOK Baden-Württemberg mit ihren Vertragspartnern der Haus- und Facharztverträge schnell den in der Corona-Krise dringend benötigten digitalen Austausch untereinander und mit den Patienten vorangetrieben habe. So werden seit dem 1. März Leistungen vergütet, die als Fernbehandlung per Video oder Telefon erbracht werden können. Die elektronische Vernetzung der Haus- und Fachärzte, die an den Selektivverträgen teilnehmen, ist bereits seit Sommer 2019 etabliert. In der Krise sei „das Wartezimmer ins Wohnzimmer gewandert“, sagt Beiratsmitglied Professor Dr. Jörg Martin.

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Die regelmäßige ärztliche Betreuung von Heimbewohnern ist vor allem in Zeiten von Corona unerlässlich. Damit diese künftig mittels Videosprechstunde stattfinden kann, können die rund 1.400 niedersächsischen vollstationären Pflegeheime über die vitaphone GmbH eine Ausstattung mit Tablets beantragen. Die Finanzierung des Projekts erfolgt komplett durch Fördermittel, die gemeinsam vom niedersächsischen Gesundheits- und Sozialministerium und den Pflegekassen getragen werden. Passend dazu hat das Sozialministerium gemeinsam mit der AOK Niedersachsen, den niedersächsischen Pflegeverbänden und dem Softwareentwickler vitaphone einen Vertrag für Videosprechstunden zur telemedizinischen hausärztlichen Betreuung in Pflegeheimen während der Pandemie geschlossen. „Wir sehen, dass das Coronavirus insbesondere für die Bewohnerinnen und Bewohner von Pflegeheimen eine große Gefahr darstellt“, erklärte Niedersachsens Sozial- und Gesundheitsministerin Dr. Carola Reimann. Mit der Videosprechstunde werde ermöglicht, dass die Pflegebedürftigen weiter in direktem Kontakt mit ihrer Hausärztin oder ihrem Hausarzt bleiben könnten. Der AOK-Vorstandsvorsitzende Dr. Jürgen Peter unterstrich, mithilfe von Videosprechstunden könnten Vor-Ort-Kontakte auf ein notwendiges Maß reduziert werden.

Versicherte in Thüringen nehmen verstärkt Videosprechstunden in Anspruch. Im ersten Quartal 2020 stieg die Zahl der Vertragsärzte in dem Bundesland, die eine Video-Behandlung abgerechnet haben, auf rund 250, die der behandelten Patienten auf fast 3.000. „Durch die Corona-Krise werden diese Zahlen weiter wachsen“, ist Rainer Striebel, Vorstandsvorsitzender der AOK PLUS, überzeugt. „Eine solche Ausnahmesitua­tion bietet auch die Chance, darüber nachzudenken, ob Videosprechstunden künftig unbegrenzt angeboten werden können.“ Die AOK PLUS initiierte in Thüringen als erste Kasse gemeinsam mit der Kassenärztlichen Vereinigung im Jahr 2018 das Projekt TeleDoc PLUS. Insbesondere nicht mobile oder chronisch kranke Patienten werden dabei zu Hause von einer Nicht-ärztlichen Praxisassistentin (NäPa) aufgesucht. Diese ist mit Tablet und weiteren digitalen Medizinprodukten für die Videosprechstunde ausgerüstet. Aktuell bieten 39 Hausärzte diese spezielle Behandlungsform an. Seit April können sich auch Fachärzte, die eine NäPa angestellt haben, an dem Projekt beteiligen. Derzeit sind 23 Spezialisten dabei.

Die AOK Hessen sucht für ihren Empathie-Award erneut Menschen in der ambulanten und stationären Pflege, die täglich mit Verlässlichkeit und Mitgefühl ihren Beruf ausüben. Die Wahl wird dabei auf Basis von eingereichten Geschichten getroffen. Nominiert werden können professionell tätige Pflegekräfte. Die Preise haben einen Gesamtwert von 6.000 Euro. Pflegebedürftige, ihnen nahestehende Personen, aber auch Kollegen aus dem Pflegedienst oder dem Heim können per E-Mail oder per Post eine anschauliche Beschreibung einer konkreten Pflege­situation einreichen. Unter allen Personen, die eine Schilderung einsenden, werden zusätzlich Gutscheine für re­gionale Bioläden im Wert von je 100 Euro verlost.

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Aufgrund des Infektionsrisikos mit dem Corona-Virus gibt es zurzeit wenig Austausch unter Müttern, keine Stillgruppe, keine Rückbildungsgymnastik und auch Hebammen können ihre Hausbesuche nur erschwert durchführen. Die AOK Rheinland-Pfalz/Saarland bietet daher für alle Interessierten Webinare zu den Themen Ernährung für Schwangere, Stillen sowie Säuglingsernährung an. „Wir möchten werdende und frisch gebackene Mütter auch in Zeiten der Corona-Pande­mie mit der Vorbereitung auf die Geburt und bei ihren Fragen zum Stillen und der Babykost unterstützen“, erläutert Udo Hoffmann, Beauftragter des Vorstandes der AOK. Alle Schwangeren und Eltern mit Neugeborenen können sich unter www.aok-kurse.de kostenfrei zu den Internet-Lehrgängen anmelden.

In Corona-Zeiten ist ein gesunder Ausgleich besonders wichtig, um das Immunsystem zu stärken und körperlich fit zu bleiben. Ein neues Online-Angebot bietet Versicherten der AOK Nordost eine breite Palette an Kursen und Videosequenzen. Möglich macht dies eine Kooperation mit dem Online-Kursanbieter Cyberfitness. Allen Versicherten stehen zum Beispiel fünf zertifizierte Präventionskurse zur Verfügung. Dies sind „Rücken-­Coaching“, „Vitalität und Ernährung“, „Erfolgreich Abnehmen“, „Yoga für Einsteiger“ sowie „Diabetesprävention“. Doch es können mehr als 500 weitere Online-Kurse im virtuellen Fitnessstudio freigeschaltet werden – von Pilates, über Rückenfit, Streching, Dance, Jumping, Total Body Workout, Cycling, Crossing bis hin zu Rudern. Der Online-Fitnessclub steht den Versicherten bis zum 31. Dezember 2020 kostenfrei zur Verfügung.

In Schleswig-Holstein ist nach Angaben der AOK NordWest die Anzahl der nach dem Infektionsschutzgesetz gemeldeten MRSA-Infektionen in den vergangenen fünf Jahren um fast zwei Drittel gesunken. MRSA ist die Abkürzung für „Methicillin resistenter Staphylococcus aureus“ und ist bekannt als einer der multiresistenten Krankenhauskeime. Insgesamt wurden im vergangenen Jahr 49 Infektionsfälle gemeldet, in 2015 waren es noch 139. Auf Bundesebene lag im Jahr 2019 die Anzahl der Infektionen bei 1.784 im Vergleich zu 3.612 im Jahr 2015. Das belegen aktuelle Zahlen des Robert Koch-Instituts (RKI), auf die sich die AOK beruft. „Auch wenn die Tendenz rückläufig ist, ist ein zurückhaltender und verantwortungsbewusster Antibiotikaeinsatz unbedingt erforderlich, um der Neubildung von Resistenzen entgegenzuwirken“, mahnt AOK-Vorstandschef Tom Ackermann.

Es wird wieder geradelt: Trotz der Corona-Krise läuft auch in diesem Jahr die gemeinsame Aktion von AOK und dem Allgemeinen Deutschen Fahrradclub (ADFC) „Mit dem Rad zur Arbeit“. Anders als üblich startete sie jedoch nicht im Mai, sondern erst zum 1. Juni. Auch gab es wegen Corona diesmal keine Auftaktveranstaltung. Dafür wurde der Aktionszeitraum um einen Monat bis zum 30. September verlängert. Trotz des späteren Starts zählen die Mai-Fahrten aber bereits mit, wenn es am Ende darum geht, das Aktionsziel von 20 Fahrten mit dem Rad zu erreichen. „Niemand soll schlechter gestellt sein als sonst“, heißt es dazu auf der Aktionswebsite. Mit Blick auf die für viele Beschäftigte neue Homeoffice-Situation haben die Organisatoren die Regeln flexibler gestaltet. Wer gerade zu Hause arbeitet, das Rad aber ansonsten im Alltag verwendet, kann deshalb in diesem Jahr auch solche Fahrradfahrten in den Aktionskalender eintragen. Nach der einmaligen Re­gistrierung finden die Teilnehmer den Kalender im Loginbereich. Ausfüll- und Rückmeldeschluss für die Teilnahme an den Verlosungen der Sachpreise ist der 16. Oktober.

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